Lluvias, Gripe o Resfriado? Te ayudamos!

dieta-naranjaTu alimentación durante éstas épocas de lluvia es sumamente importante, te recomendamos empezar el día con un súper Jugo de Naranja, que además de proporcionarte vitaminas, fibra y antioxidantes, te ayudarán a contrarrestar el aumento de grasas e hidratos que el cuerpo pide en invierno. Cereales integrales y con poca elaboración, te aportaran la fibra y energía que tu cuerpo necesita para afrontar el día a día, en forma de galletas integrales son un extra nutricional que tu organismo agradecerá. Encuentralos en las vendings de Snacks2Go!

A Dejar de Fumar!

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La nicotina quita el apetito por diversos mecanismos, pero NO necesariamente engordarás si dejas de fumar. Puedes ganar dos o tres kilos, parte por la ausencia de nicotina, y por el síndrome de abstinencia, puedes calmarla COMIENDO MÁS. Si tienes apetito procura comer cosas con pocas calorías (frutas, yogurts, granola, semillas, etc.) y beber agua abundante, además de hacer algo de ejercicios (i.e. caminar o trotar).

Empieza eligiendo una fecha para dejar de fumar! Y no te preocupes por la dieta, los refrigerios bajos en calorías, los tiene Snacks2Go en todas sus máquinas.

Noticias de Salud

healthy-snacks-for-pregnant-women-nuts-are-great-snacks-for-pregnancySegún la reciente edición del 07 de abril del Panamá América, un 33% de la población panameña sufre de sobrepeso (IMC*=>25) y un 20% de obesidad (IMC*=>30), lo cual aumenta el riesgo de padecimiento de enfermedades crónicas como hipertensión arterial, infartos y diabetes.

Especialistas del MINSA indican que la principal razón de la obesidad es la mala alimentación (exceso de carbohidratos o demasiados condimentos en las comidas). Según el sitio Alimentación Sana una solución para evitar desequilibrios alimenticios es comer cinco veces al día (tres comidas principales + 2 snacks) es recomendable dado que contribuye a la consecución de una alimentación sana, equilibrada y saludable.

Snacks2Go te brinda excelentes selecciones de refrigerios para promover tu buena alimentación, desde granolas, cereales y semillas, hasta bebidas como té frios y yogurts light.

*Indice de Masa Corporal – Conoce el tuyo en este link http://bit.ly/7k86Zc

Cereales Integrales!

cereales-alimentacion-01El incluir cereales NESTLÉ® como NESQUIK®,
COOKIE CRISP® o LA LECHERA FLAKES® en tu dieta, garantiza consumo de cereal integral, que incluye fibra, muchos otros nutrientes y además vitamina C, Hierro y Zinc, para fortalecer sus defensas,
por eso siempre son una buena opción para tu desayuno!

Encuentralos en la selección 10 de todas nuestras máquinas.

Jugos de Naranja Golden Line!

news_golden_thEn todas las máquinas de S2G podrás encontrar los jugos 100% de naranja Golden Line Bonlac
con vitaminas C y E, fuente de salud y energía.

Recientes investigaciones muestran que el jugo de naranja contiene
agentes antioxidantes que ayudan a mantener al
sistema inmunológico y cardiovascular 100% saludable!

Haz tu selección y disfruta!